Mis à jour le 06 novembre 2018
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Recette Facile et Délicieuse Matcha Latte!

Matcha Lattes sont un délicieux substitut au café le matin ou un régal réconfortant par un après-midi froid.

N'hésitez pas à suivre favy!

Matcha Latte

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Contrairement à la caféine avec ses pointes soudaines, le matcha vous donne un coup de pouce beaucoup plus lisse. En effet, le matcha contient de la L-théanine connue pour ses effets apaisants. Il vous permet de rester concentré et précis d'une manière très douce. De plus, il est rempli d'antioxydants! Matcha? La réponse est toujours oui!

Recette Matcha Latte!

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<Ingredients>
-1 cuillère à café de poudre de matcha vert (de préférence organique)
-1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d'érable
-3 cuillères à soupe d'eau chaude
-250 ml de lait froid ou 300 ml de lait chaud (lait d'amande et lait de soja pour une version végétalienne)
crème fouettée (facultatif)

<Preparation>
1.Ajouter le matcha et le miel ou le sirop d'érable dans une tasse.
2.Ajouter l'eau chaude et mélanger avec un fouet pour se débarrasser des grumeaux.
3.Ajouter le lait à la tasse (chaude ou froide) et mélanger à nouveau.
4.Vous pouvez ajouter de la crème fouettée pour une friandise particulièrement décadente.

Finalement...

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Matcha lattes sont réconfortant et délicieux par une froide journée d'hiver quand il buvait chaud et sont rafraîchissants par une chaude journée d'été quand on a bu de la glace. Peu importe l'heure de la journée ou la saison, les matcha lattes sont toujours la réponse!
Lili Wanderlust
J'aime voyager et découvrir de nouvelles cuisines. Le Japon a une panoplie de plats locaux à essayer. J'aime aussi le yoga, le café, la lecture et le vélo.

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